Corso dove la parte ludica inizia ad approcciarsi con la disciplina del Judo.

Il bambino oltre ad acquisire più conoscenza di se stesso impara ad interagire in modo costruttivo e rispettoso con gli altri.

MiniJudo

Il metodo del Judo educativo ideato dal Prof. Jigoro Kano a fine  ‘800 in Giappone. Base dell’educazione fisica nelle scuole giapponesi, è riconosciuto dall’UNESCO come uno dei migliori sistemi di formazione e disciplina sportiva per lo sviluppo dei giovani in età scolare ed adolescenziale. Corsi per fasce pre-agonistiche 7-10 anni e 11-14, principianti ed avanzati

JudoGiovani

Il DojoEquipe è un Centro di Alta Specializzazione per il JudoOlimpico.  Praticato in 200 nazioni da oltre 40 milioni di persone , è diventato il terzo sport più seguito alle Olimpiadi.

Una crescita costante che ha fatto diventare il Judo, a partire dalla metà  del ‘900, lo sport di lotta più diffuso a livello mondiale.

Le squadre agonistiche si allenano 2 volte al giorno e partecipano a tutti i circuiti regionali, nazionali ed internazionali sotto l’egida della FIJLKAM e dell’ IJF.

JudoOlimpico

Il Judo dai 14 anni in su. Preparazione Fisica e mentale, sviluppo tecnico del corpo a corpo, attacco e difesa, conoscenze ed utilizzo dell’arte del mantenersi in equilibrio e dello squilibrare l’avversario.

Tutto nel massimo rispetto dei compagni di allenamento , degli insegnanti, dell’ambiente che ci circonda ; assorbendo con la pratica le nozioni del “ miglior impiego dell’energia attraverso amicizia e mutua prosperità” (il motto del Judo )

JudoGlobale

la scienza del corpo a corpo e della lotta a terra nel Judo moderno.

Ideale come preparazione al Judo e propedeutico a tutte le forme di lotta e arti marziali miste.

JudoNeWaza

Fondato dal Maestro Ueshiba in Giappone durante il secondo conflitto mondiale, rientra nelle discipline cosiddette “interiori”.

Non prevede competizioni, viene praticata in coppie studiando le dinamiche della difesa da qualsiasi tipo di presa ed attacco, conciliando il movimento con la respirazione e la massima scioltezza ed agilità del corpo.

Letteralmente AI armonia KI spirito DO via. La Via dell’armonia dell’interiorità.

Corsi principianti ed avanzati over  14 .

Aikido

è un'arte marziale coreana nato fra gli anni '40 e '50 basato principalmente sull'uso di tecniche di calcio. Combina tecniche di combattimento volte alla difesa personale e alla pratica agonistica soprattutto come sport olimpico, ma anche come esercizio ed in alcuni casi filosofia e meditazione

Taekwondo

Nato in Okinawa come forma di combattimento a mani nude, si è evoluta in una disciplina che educa al controllo dei colpi e alla gestione dello spazio mantenendo le distanze con 

l’ uso di tutto il corpo.

Arte marziale con forti valori educativi oltre che tecnici, corsi per bambini e ragazzi.

Shorinji Kempo , il karate secondo le origini cinesi con particolare sviluppo dell’autodifesa. Corso per adulti

KarateGiovani

l' arte del combattimento a distanza ( calci e pugni ) mantenendo il massimo del controllo dei colpi.  Difesa personale, auto controllo, reattività. 

Il karate per tutti

KarateAdulti

Lo shorinji kempo è un'arte marziale che forma individui completi, capaci di sostenere gli altri. Tramite lo studio di oltre 600 tecniche che includono attacchi, parate, proiezioni, svincoli, torsioni, e pressione dei punti vitali, si forma il fisico e si apprende l'autodifesa; tramite lo studio dei principi filosofici e la meditazione si formano mente e spirito.

Shorinji Kempo

Ginnastica "dolce" 

Corso che mira a mantenere in forma con esercizi fisici mirati che rispettano le esigenze di ogni persona e fascia d'età.

GinnasticheMantenimento

Corso che ha l'obiettivo di preparare al meglio l'atleta per una crescita muscolare equilibrata, armonica ed efficiente.

GinnastichePreparatorie

a piedi scalzi per bambini dai 4-6  e 7-9  anni. 

Per tutti i giovani che vogliono sviluppare un percorso ginnico in modo giocoso. Attività ludico motorie propedeutiche a tutte le discipline sportive.

MultisportBambini